{"id":7012,"date":"2022-07-29T14:52:44","date_gmt":"2022-07-29T14:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/thehealingmindmagazine.com\/newedition\/?p=7012"},"modified":"2023-04-12T12:22:42","modified_gmt":"2023-04-12T12:22:42","slug":"was-ist-lebensfreude-the-healing-mind-mag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thehealingmindmagazine.com\/newedition\/was-ist-lebensfreude-the-healing-mind-mag\/","title":{"rendered":"Was ist Lebensfreude? -The Healing Mind Magazine"},"content":{"rendered":"

Was ist Lebensfreude?<\/h3>\n

Ich habe mich k\u00fcrzlich gefragt, was ZEST bedeutet.<\/h3>\n

Ist es Energie, Motivation, Sinn, Gesundheit, Lebensfreude? Was ist es? Alles von dem Genannten? Sicher ist es das. Wobei ich sage, dass Gesundheit, geistig, emotional und k\u00f6rperlich, der Grundstein unseres Seins ist. Dieser Grundstein bestimmt, wie wir leben und was wir erreichen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Um uns herum gibt es Lebensgeschichten, bei denen wir uns fragen, warum diese Person ein so kurzes Leben hatte. Sie hatten “alles” im Leben, keine finanziellen Probleme, lebten ihr Leben nach Plan, waren k\u00f6rperlich fit. Bitte glauben Sie nicht, dass es f\u00fcr sie an der Zeit war, diese Erde zu verlassen, nein, irgendetwas ist in ihrem Leben passiert, das zu ihrem viel zu fr\u00fchen Ableben beigetragen hat (Verlust eines geliebten Menschen) und pl\u00f6tzlich wurde ihr Leben bedeutungslos. All das Geld, die Geb\u00e4ude, H\u00e4user, Reisen und der Status konnten sie nicht tr\u00f6sten und wurden bedeutungslos.<\/p>\n

Ihr Gesundheitszustand verschlechterte sich rapide, und sechs Monate nach dem Tod des geliebten Menschen verlie\u00dfen sie diese Erde. Es ist schockierend, wie schnell so etwas passieren kann. Keine vorherigen gesundheitlichen Probleme.<\/p>\n

Wenn ein Mensch sich nur \u00fcber materielle Dinge im Leben definiert, \u00fcber Ruhm und Geld, dann ist sein Interesse nicht unbedingt auf pers\u00f6nliche Entwicklung, Bewusstheit und ein bewusstes Leben gerichtet. So viele Ber\u00fchmtheiten – ich muss sie nicht namentlich nennen – hatten “alles” und sie hatten “nichts”, was sie sich selbst geben konnten.<\/p>\n

Wenn man sich \u00fcber eine andere Person definiert, wird man nie seine eigene St\u00e4rke erkennen und wissen, wozu man f\u00e4hig ist. Gew\u00f6hnliche Menschen befinden sich in solchen Situationen. Ber\u00fchmte Pers\u00f6nlichkeiten werden in ein anderes Licht ger\u00fcckt, aber auch sie sind nicht von Widrigkeiten verschont.<\/p>\n

Jeder muss einen Lebenszweck haben, definieren Sie Ihren und tun Sie ihn.<\/p>\n

Nachfolgend ein Auszug aus Wikipedia, der mir gefallen hat und den ich mit Ihnen teilen m\u00f6chte:<\/p>\n

“Lebensfreude ist im Wesentlichen ein Konzept des Mutes und beinhaltet die Motivation, herausfordernde Situationen und Aufgaben zu bew\u00e4ltigen. Diejenigen, die Elan haben, strahlen Enthusiasmus, Aufregung und Energie aus, wenn sie an die Aufgaben im Leben herangehen.<\/p>\n

In der Positiven Psychologie ist die Lebensfreude (oder der Enthusiasmus) eine der 24 St\u00e4rken, die der Mensch besitzt. Als Bestandteil der Tugend des Mutes wird Lebensfreude definiert als ein Leben mit einem Gef\u00fchl der Aufregung, Vorfreude und Energie. Das Leben als ein Abenteuer zu betrachten, so dass man “in herausfordernden Situationen oder Aufgaben motiviert” ist.<\/p>\n

Lebensfreude ist im Wesentlichen ein Konzept des Mutes und beinhaltet die Motivation, herausfordernde Situationen und Aufgaben zu bew\u00e4ltigen. Wer Lebensfreude hat, strahlt Enthusiasmus, Aufregung und Energie aus, wenn er an die Aufgaben des Lebens herangeht. Das Konzept der Lebensfreude beinhaltet also, dass man Aufgaben mit ganzem Herzen erf\u00fcllt und gleichzeitig abenteuerlustig, lebhaft und energiegeladen ist.<\/p>\n

Es entmutigt die Konzentration auf die negativen Ansichten der Psychologie. Sie geht davon aus, dass man Menschen beobachten muss, die “gut leben”, um die positive Psychologie wirklich zu verstehen. (Zum Beispiel w\u00e4re ein buddhistischer M\u00f6nch ein besserer Beobachtungsgegenstand als ein College-Student). Menschen mit Lebensfreude haben einfach mehr Freude an den Dingen als Menschen mit geringer Lebensfreude. Lebensfreude ist eine positive Eigenschaft, die die Einstellung einer Person zum Leben mit Vorfreude, Energie, Enthusiasmus und Aufregung widerspiegelt.”<\/p>\n<\/div>